Hatha Yoga
con Simone Botticelli
con Simone Botticelli
tutti i Lunedì dalle h. 13.15 alle 14.30
10 euro a lezione
Una pratica di consapevolezza guidata attraverso le posizioni classiche dello yoga, il controllo del respiro, il rilassamento. Adatto a tutti i livelli ed età; portare tappetino e copertina per relax finale. Be Happy